Massagen und Preise:

 

 

Serviceleistung:

Ein weiterer Schwerpunkt ist meine Tätigkeit als Masseur.

Die von mir ausgeübten Massagen (ausser die klassische Massage) basieren nicht nur auf der Grundlage von erlernten Techniken, sondern sind vielmehr Ausdruck von Hingabe, Hineinspüren in was-gerade-nötig ist, Präsenz und Spiritualität.

Über kräftige Ausstreichungen, feste Grifftechniken bzw. Zweihandgriffe wird der Energiefluß ebenso angeregt wie über sanftes Halten oder Dehnen. (je nach Massageform)

 

Hinweis:

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Um Ihnen in den exklusiven neuen Räumlichkeiten weiterhin gleichbleibende Qualität zu gewährleisten, muss ich ab diesem Jahr meine Preise geringfügig anheben und passe mich damit der allgemeinen Preisentwicklung an.

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Alle Massagen sind als  r e i n e  Behandlungszeit zu verstehen zuzüglich ein paar Min. Entspannungszeit  und Service mit Yogitee/Süßem. 

An Ölen verwende ich überwiegend biologische Öle, auch teiweise Massagelotion.

Ausserdem kann ich auf Wunsch auch Aromaöl (als Duftessenz)  einsetzen.

 

 

Sie haben die Möglichkeit 5er Karten zu erwerben:

Als Bonus ist für Sie der 6. Termin frei!

 

KARTENPREISE: (5 Mal/6. Gratis)

 

  •  Schmerztherapie:   65,- € /(60-70 Min.)

 

  • Naturheilkundebehandlungen: 65,- €/ Std.

 

  •  klass. Massage:  (45min/60min):   49,- € / 59,- €

 

  •  Auswahl: Hot Stone/Reiki/Ayurveda/Esalen mit z.B. Fußmassage u. Gesichtsbehandlung:  

        

  1.    60 Min.:  69,- €
  2.    90 Min.:  95,- €      

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Massageleistungen:

 

  •  Aromatherapie:

ganzheitliche Massage mit hochwertigen biolog. Aromaölen (z.B. Zitronengras, Lavendel, Silver Moon, Orange).

Die Behandlung besteht teilweise aus sanften Streichungen mit Anteilen aus Shiatsu, Rolfing und mobilisierenden Techniken. Dadurch gelangen Sie in eine tiefere Entspannung. Diese Massage dient der reinen Regeneration von Stress und (inneren) Verspannung und lädt Sie ein sich auf intensive Sinneserfahrungen einzulassen.

Dauer: 60/75/90 Min.         Kosten: 65,-/80,-/95,- €

 

 

 

  • Ayurvedamassage/Ganzkörperabyanga:

Bei dieser medizinischen Massage werden durch die reichhaltigen Kräuteröle Gifte aus dem Körper ausgeschieden, die über die Lymphe abgetragen werden. 

Eine Abyanga wird immer am ganzen Körper und mit viel warmem original indischem Öl auf einem speziellen ölresistenten Bezug durchgeführt. 

Die speziellen Öle aus Indien haben alle individuelle Wirkungen und zeigen Tiefenwirkung nach erfolgter Behandlung, abhängig von Ihrer Konstitution und dem jeweiligem Krankheitsbild. So verwende ich solche, die gut geeignet sind bei Hauterkrankungen, andere, die mehr gegen Austrocknung u. allgemeiner Schwäche eingesetzt werden.

Die Massage besteht aus immer wiederkehrenden wechselnd schnellen und langsameren Ausstreichungen, wonach die Kräuterauszüge besser in die Haut einzieht. An einzelnen Regionen wird auch tiefer ins Bindegewebe vorgedrungen, um Verspannungen zu lockern.

Es bedarf einer Gewöhnungsphase dieser Aussteichungen, aber dann kann der Patient sich tiefer in die Liege fallen lassen, denn die Abfolge ist doch recht entspannend. Sehr angenehm ist dabei die wohltuende Wärme, die in die tiefsten Hautschichten gelangt.

Genießen Sie ein Massageerlebnis der etwas anderen Art!

Dauer: 1 Stunde                  Kosten: 69,- €

 

  •  Hot Stone Massage:

In dieser speziellen Massage wird Körper, Geist und Seele wieder in Einklang gebracht...und zwar durch eine wohltuende Ganzkörpermassage, bei der fast alle Partien des Körpers mit vorgewärmten Steinen in Berührung kommen. Es werden schwarze Basalt-/ Lavasteine benutzt, die die Wärme an tiefere Hautschichten abgeben.

Diese Hot Stones heize ich dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60°C auf. Müde Muskeln und Gelenke werden durch die ständige Wärmezufuhr wieder neu belebt.

Dabei kann ich entweder die Steine auflegen, oder mit einzelnen griffigen Steinen auch ganze Körperareale wunderbar einmassieren und bediene mich verschiedener Techniken, die mal mehr mit Druck oder mehr oberflächlich ausgeübt werden.  Als Variante  kann mit der rauen Kante eines Steins zielgerichtet auf einzelnen Punkten gekreist werden, um z.B. Myogelosen zu lösen oder Verhärtungen zu erweichen.

Dazu werden immer wieder die Steine gewechselt und neue zunehmend wärmere Steine aus dem Wasserbad entnommen und erneut auf abkühlenden Regionen platziert, um eine ständige Wärmezufuhr zu gewährleisten. Für die Füsse/Hände verwende ich üblicherweise  für die Zwischenräume kleine marmorierte Steine. 

Nach der Massage haben Sie die Möglichkeit noch durch eine Nachruhezeit die ganze Anwendung auf sich wirken zu lassen, und finden sich womöglich in einem Zustand inneren Friedens und Gleichgewichts. 

Dauer: 60/90 Min.              Kosten: 69,-/99,-  €

 

  •  Esalenmassage/ Kaliforn. Massage:

Die Esalen-Massage ist auch unter „Kunst der bewussten Berührung“ bekannt. Diese Ganzkörpermassage im Bereich des Bindegewebes besteht aus leicht fließenden Streichungen über die Gesamtlänge des Körpers, passiven Gelenkbewegungen und tiefer Strukturarbeit an Faszien, Muskeln und Gelenken. Sanfte, wiegende Bewegungen, verbunden mit energetischem Ausgleichen des Körpers, stets im Einklang mit der Atmung, sind charakteristisch für die Esalen-Massage.

Eine Behandlung dauert mit Vorgespräch rund 90 Minuten. 

Im Laufe der Zeit sind weitere Elemente aus verschiedenen Richtungen der Körperarbeit nach Trager , Cranio-Sakral-Therapie, Feldenkrais, Tiefenbindegewesarbeit, Rolfing, Polarity und Akupressur integriert worden.

Wie bei jeder Massage werden Haut und Blutzirkulation sowie das metabolische und das lymphatische System angeregt, die Muskeln und das Nervensystem entspannen sich. Sehnen und Gelenkbänder werden über die Muskulatur gedehnt, und ein Gefühl von Entspannung breitet sich im gesamten Körper aus.

Es können dabei auch körperliche oder energetische Blockaden gelöst werden.  

Dauer: ca. 60/90 Min.               Kosten: 69,-/95,- €

 

  • energetische Chakrenausgleich  und -massage (mit Edelsteinen):

Chakren sind feinstoffliche Energiezentren, die sich an der Vorder– und Rückseite des menschlichen Körpers, sowie an der Fußsohle und der Handfläche befinden. Die Hauptchakren verlaufen entlang der Mittelachse des Körpers auf der Vorderseite, und genau dort kann man die Farbedelsteine entsprechenend den zuzuordnenden Energiezentren auflegen. Jedes Chakra hat eine spezielle Farbe, verfügt daher über besondere Eigenschaften und ist bestimmten Körperorganen und Drüsen zugeordnet.

Zunächst reinige ich den Raum und ebenso sowohl die zu behandelnde Person als auch mich selber von Fremdenergien. Danach erfolgt eine Verbindung mit dem höheren Selbst, was Grundvoraussetzung für eine effektive energetische Arbeit ist.

Erst dann überprüfe ich die einzelnen Chakren von Vorder-und Rückseite, um sie ggf. von Außeneinwirkungen zu reinigen.Als nächstes wird der jeweilige Spin angehoben und die einzelnen Energieschichten ausgeglichen. Evtl. kann noch ein Ausgleich in bestimmten Körperbereichen vorgenommen werden. Der Abschluss wird durch die Bildung eines imaginären Lichtkreis um die Person bestimmt, wodurch Fremdeinflüsse für eine bestimmte Zeit nicht/weniger an die Person herantreten können.

 

Im zweiten Teil erfolgt das Auflegen der Steine, d.h. die Kombination aus passender Farbwahl und  mineralischer Eigenschaft eines Heilsteins ist es möglich die Chakren günstig zu beeinflussen und sie wieder in ihren ursprünglichen Spin zu versetzen. Ihr Körper erfährt tiefe Entspannung und wird mit Geist und Seele in Einklang gebracht.

Die gleiche Abfolge wird dann auf der Vorderseite betrieben, wonach ich auch imNackenbereich craniosakral einwirke.

Zusätzlich arbeite ich an Ihrer Aura entlang des ganzen Körpers

Dabei kann ich auf Wunsch noch durch Obertongesang/Tönen den Organismus in zusätzliche positive Schwingung versetzen.

Dauer: 1 Stunde               Kosten: 65,- €,-

 

 

  •  

     

    klassische Massage

    Dies ist eine Sportmassage, bei der ich überwiegend durch gezielte Griffe aufTriggerpunkte und Myogelosen einwirke. Gut geeignet für kürzere Massagen, bei der Sie Erleichterung im Bereich des Rückens, Schultern, Nacken und Beinenfinden.  Man bezeichnet sie auch als Schwedenmassage, die überwiegend mitZweihandgriffen (Petrissage), Knet,- und Friktionstechniken ausgeübt wird, wobei ich bei Verspannungen/Myogelosen im muskulären Bereich auch durch Druck auf Tender- und Triggerpunkte gut einwirken kann.Diese Massage eignet sich gut, wenn nur einzelne Körperbereiche (Rücken, Schultern, Nacken, Beine) bearbeitet werden sollen.

    Dauer: 30/45/60 Min.         Kosten: 35,-/49,-/58,- €

     

 

 

 

Bitte achten Sie auch auf laufende Angebote bei Gutscheinerwerb/Folgeterminen! (auf Anfrage)

 

 

 

 

 

 

 

Heilpraktiker
in München auf jameda
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Praxisdaten:

Naturheilpraxis & Massage

Stefan A. Mau

Heilpraktiker
 

Kazmairstr. 16
80339 München

 

Öffnungszeiten:

Di./Do.: 8.00 - 22.00

--> alle Verfahren/Massagen

Mo.+ Mi. halbtägig: nach

Vereinbarung

--> Massagen/manuelle Therap.

Mi./ halbtägig + Fr.:

--> alle Verfahren/Massagen



Telefon:

089- 51 26 26 26  

0176- 56 10 39 07

 

stefan.mau@naturheilweisen.net